疏肝理气、行气活血是中医治疗肝气郁结、气血不畅的常用方法。以下是常用的药物和方剂：

一、常用中药

1. 柴胡

   • 功效：疏肝解郁，升举阳气。

   • 适用症状：胸胁胀痛、情绪抑郁、月经不调。

2. 香附

   • 功效：疏肝理气，调经止痛。

   • 适用症状：肝气郁结引起的胸胁胀痛、月经不调。

3. 郁金

   • 功效：行气解郁，活血止痛。

   • 适用症状：胸胁胀痛、痛经、跌打损伤。

4. 丹参

   • 功效：活血化瘀，通经止痛。

   • 适用症状：气血瘀滞引起的胸痹心痛、月经不调。

二、常用方剂

1. 逍遥散

   • 组成：柴胡、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜。

   • 功效：疏肝解郁，健脾和营。

   • 适用症状：肝气郁结引起的胸胁胀痛、情绪抑郁、月经不调。

2. 血府逐瘀汤

   • 组成：桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草。

   • 功效：活血化瘀，行气止痛。

   • 适用症状：气血瘀滞引起的胸痹心痛、头痛、痛经。

三、注意事项

1. 辨证施治：中医讲究辨证论治，不同体质和症状需选用不同药物，建议在医生指导下使用。

2. 饮食调理：配合清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

3. 情绪调节：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。