手臂上出现一块皮肤粗糙的情况可能由多种因素引起，以下是一些可能的原因和建议：

一、常见原因

1. 皮肤干燥

   • 缺乏水分或油脂可能导致皮肤粗糙、脱屑。

2. 接触性皮炎

   • 接触某些化学物质、清洁剂或过敏原可能引起皮肤反应。

3. 真菌感染

   • 如体癣，可能导致皮肤粗糙、发红、瘙痒。

4. 湿疹或银屑病

   • 这些慢性皮肤疾病可能导致皮肤粗糙、厚化。

二、建议措施

1. 保湿护理

   • 使用无香料的保湿霜，尤其是在洗澡后立即涂抹。

2. 避免刺激

   • 减少接触可能引起过敏或刺激的物质。

3. 就医检查

   • 如果症状持续或加重，建议咨询皮肤科医生，以排除感染或其他皮肤疾病。

三、预防建议

1. 温和清洁

   • 使用温和的清洁产品，避免过度清洁。

2. 饮食调整

   • 增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、亚麻籽，有助于皮肤健康。