女士全身精油推拿按摩是一种放松身心、缓解疲劳的护理方式，通常包括以下几个主要部位：

一、背部按摩

• 重点放松肩颈和腰背部肌肉，缓解因长时间坐姿或压力导致的肌肉紧张。

二、腿部按摩

• 促进血液循环，减轻腿部疲劳和水肿，尤其适合长时间站立或穿高跟鞋的女士。

三、手臂和手部按摩

• 缓解手部疲劳，适合经常使用电脑或手机的女士。

四、腹部按摩

• 轻柔的腹部按摩有助于消化和缓解经期不适。

五、头部和面部按摩

• 缓解头痛和面部紧张，促进放松和睡眠质量。

注意事项

• 选择正规的按摩机构和专业的按摩师。

• 告知按摩师自身的健康状况和任何不适。

• 按摩后多喝水，帮助排出体内毒素。