13种止咳润肺的方子

1. 蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳的功效，每日早晚各喝一杯温蜂蜜水。

2. 梨子炖冰糖：梨子性凉，能清热润肺，与冰糖同炖效果更佳。

3. 白萝卜汁：白萝卜能化痰止咳，榨汁后加蜂蜜饮用。

4. 枇杷叶煮水：枇杷叶有止咳化痰的作用，煮水后饮用。

5. 百合粥：百合能润肺止咳，与大米同煮成粥。

6. 杏仁茶：杏仁有润肺止咳的功效，研磨成粉后冲泡饮用。

7. 川贝炖梨：川贝母与梨子同炖，能清热润肺、止咳化痰。

8. 银耳羹：银耳能滋阴润肺，与冰糖同炖成羹。

9. 罗汉果茶：罗汉果有清热润肺、止咳化痰的功效，泡水饮用。

10. 陈皮水：陈皮能理气化痰，煮水后饮用。

11. 生姜红糖水：生姜能温肺止咳，与红糖同煮饮用。

12. 桑叶茶：桑叶能清肺润燥，泡水饮用。

13. 薄荷茶：薄荷能清热止咳，泡水饮用。