掉头发的原因

1. 遗传因素：家族中有脱发史的成员，可能会遗传给下一代。

2. 荷尔蒙变化：如孕期、更年期、甲状腺功能异常等。

3. 压力：长期的精神压力或突然的打击。

4. 营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等。

5. 药物副作用：如化疗药物、抗抑郁药等。

6. 疾病：如头皮感染、自身免疫疾病等。

调理方法

1. 饮食调整：增加富含蛋白质、铁、锌、维生素的食物。

2. 减轻压力：通过运动、冥想等方式缓解压力。

3. 头皮护理：使用温和的洗发水，避免频繁烫染。

4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

药物治疗

1. 米诺地尔：外用药物，促进头发生长。

2. 非那雄胺：口服药物，适用于男性型脱发。

3. 补充剂：如铁剂、锌剂、维生素D等，针对缺乏症。

注意：药物治疗需在医生指导下进行，不可自行用药。