3个月大的宝宝拉肚子是一个需要家长高度重视的问题，因为宝宝的消化系统和免疫系统尚未完全发育，容易受到各种因素的影响。以下是针对3个月宝宝拉肚子的处理建议：

一、观察症状

1. 大便性状：注意大便的颜色、质地和频率。如果大便呈水样、带有黏液或血丝，应立即就医。

2. 伴随症状：观察宝宝是否有发热、呕吐、食欲不振、哭闹不安等症状。

二、饮食调整

1. 母乳喂养：继续母乳喂养，母乳中含有抗体，有助于宝宝抵抗感染。

2. 配方奶喂养：如果宝宝是配方奶喂养，可以咨询医生是否需要更换为无乳糖配方奶。

3. 补充水分：拉肚子容易导致脱水，可以给宝宝喂一些口服补液盐（ORS），但需遵医嘱。

三、就医指征

1. 持续腹泻：如果腹泻持续超过24小时，或大便次数明显增多，应就医。

2. 脱水症状：如宝宝出现口干、尿量减少、眼窝凹陷、皮肤弹性差等脱水症状，应立即就医。

3. 其他严重症状：如高热、呕吐、血便等，应立即就医。

四、家庭护理

1. 保持清洁：每次换尿布后，用温水清洗宝宝的臀部，避免红屁股。

2. 避免交叉感染：家长在处理宝宝的粪便后，要彻底洗手，避免交叉感染。

3. 观察记录：记录宝宝的大便次数、性状和伴随症状，以便就医时提供给医生参考。

五、预防措施

1. 合理喂养：避免过度喂养或喂养不足，遵循宝宝的饮食规律。

2. 注意卫生：宝宝的奶瓶、餐具要定期消毒，避免细菌感染。

3. 接种疫苗：按时接种轮状病毒疫苗，预防病毒性腹泻。