薄荷糖的功效与作用

1. 提神醒脑：薄荷糖中的薄荷脑能够刺激神经系统，帮助提神醒脑，缓解疲劳。

2. 缓解咽喉不适：薄荷糖具有清凉效果，可以缓解咽喉疼痛或不适。

3. 促进消化：薄荷糖能够刺激唾液和胃液的分泌，帮助消化。

4. 清新口气：薄荷糖能够有效去除口腔异味，保持口气清新。

薄荷糖的禁忌

1. 胃酸过多者慎用：薄荷糖可能会刺激胃酸分泌，胃酸过多的人群应避免过量食用。

2. 孕妇慎用：薄荷糖中的薄荷脑可能对孕妇有刺激作用，建议孕妇在医生指导下食用。

3. 儿童慎用：薄荷糖可能对儿童的神经系统有刺激作用，不建议儿童过量食用。

4. 过敏体质者慎用：对薄荷或薄荷糖中其他成分过敏的人群应避免食用。

建议

1. 适量食用：虽然薄荷糖有多种好处，但过量食用可能会带来不适，建议适量食用。

2. 注意成分：购买薄荷糖时，注意查看成分表，避免含有不适合自己体质或过敏的成分。