中年男人晚上出虚汗可能由多种原因引起，包括生理和病理因素。以下是可能的原因及建议：

一、生理因素

1. 更年期症状

   • 男性也有更年期，称为“男性更年期”或“雄激素部分缺乏综合征”（PADAM），可能导致夜间出汗、情绪波动等症状。

2. 环境因素

   • 卧室温度过高、被褥过厚或穿着过多可能导致夜间出汗。

二、病理因素

1. 感染

   • 结核病、心内膜炎等感染性疾病常伴随夜间出汗。

2. 内分泌疾病

   • 甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能导致代谢加快，引起夜间出汗。

3. 肿瘤

   • 某些肿瘤，如淋巴瘤，早期症状可能包括夜间出汗。

4. 药物副作用

   • 抗抑郁药、激素类药物等可能导致夜间出汗。

三、心理因素

1. 压力与焦虑

   • 长期的精神压力或焦虑可能导致自主神经功能紊乱，引发夜间出汗。

四、建议

1. 调整生活习惯：保持卧室通风、适宜温度，选择透气被褥和睡衣。

2. 健康检查：如夜间出汗频繁或伴随其他症状（如体重下降、持续发热），应及时就医，排除病理因素。

3. 心理调适：通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理咨询。

4. 药物评估：如怀疑药物引起，可咨询医生调整用药方案。