左眼球疼痛可能由多种原因引起，从轻微的疲劳到严重的眼部疾病都有可能。以下是可能的原因和建议：

一、常见原因

1. 眼疲劳

   • 长时间使用电子设备、阅读或在光线不足的环境下工作可能导致眼疲劳，引起眼球疼痛。

2. 干眼症

   • 眼睛缺乏足够的泪液润滑，可能导致干燥和疼痛。

3. 结膜炎

   • 眼睛结膜的炎症，可能由细菌、病毒感染或过敏引起，伴有红肿、疼痛和分泌物。

4. 角膜炎

   • 角膜的炎症或感染，可能导致剧烈疼痛、畏光和视力模糊。

5. 青光眼

   • 眼压升高可能导致眼球疼痛，尤其是急性闭角型青光眼，伴有头痛、恶心和视力下降。

二、建议

1. 休息眼睛

   • 每小时休息5-10分钟，远离屏幕，闭眼或看远处。

2. 使用人工泪液

   • 如果是干眼症引起，可以使用无防腐剂的人工泪液缓解症状。

3. 就医检查

   • 如果疼痛持续、加重或伴有其他症状（如视力下降、红肿、分泌物等），应及时就医。