老人脖子疼痛有哪三种原因
发布时间：2025-07-24
老人脖子疼痛的三种常见原因
颈椎病
随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退化，可能导致颈椎病，引起脖子疼痛、僵硬，甚至手臂麻木。
肌肉紧张或拉伤
长时间保持不良姿势，如低头看书或看电视，可能导致颈部肌肉紧张或拉伤，引发疼痛。
骨质疏松或骨折
老年人骨质疏松，即使是轻微的颈部受伤也可能导致骨折，引起剧烈疼痛。
建议
如果脖子疼痛持续或加重，应及时就医，以排除严重疾病。
适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，预防颈椎病。
保持良好的姿势，避免长时间低头或保持同一姿势。
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