发烧时睡觉感觉烧得更厉害，这一现象可能与以下因素有关：

一、生理机制

1. 代谢率变化

   • 睡眠时，人体基础代谢率降低，但发烧本身会提高代谢率。这种矛盾可能导致体内热量积累，感觉体温更高。

2. 血液循环

   • 睡眠时，血液循环速度减慢，可能影响散热效率，使体温感觉更高。

二、感知差异

1. 意识状态

   • 清醒时，人们可能通过活动分散对不适的注意力；而睡眠时，对体温升高的感知更为集中。

2. 环境因素

   • 睡眠环境（如被褥过厚、房间不通风）可能加剧体温升高感。

三、建议与应对

1. 适度散热

   • 选择透气性好的睡衣和被褥，保持房间通风。

2. 补充水分

   • 发烧时身体易脱水，适量饮水有助于调节体温。

3. 药物辅助

   • 在医生指导下使用退烧药，避免自行用药。