怀孕期间稍微用力就感到小腹疼痛可能有多种原因，具体如下：

一、生理性原因

1. 子宫扩张

   • 随着胎儿的成长，子宫逐渐扩大，可能会牵拉到周围的韧带和肌肉，导致轻微疼痛或不适。

2. 圆韧带疼痛

   • 这是怀孕期间常见的疼痛，尤其是在第二 trimester，由于子宫增大，圆韧带被拉伸，可能在活动或突然改变姿势时感到疼痛。

二、病理性原因

1. 先兆流产

   • 如果疼痛伴随出血，可能是先兆流产的迹象，需要立即就医。

2. 宫外孕

   • 如果疼痛非常剧烈且伴随阴道出血，可能是宫外孕，这是一种紧急情况，需要立即医疗干预。

3. 尿路感染

   • 尿路感染也可能引起小腹疼痛，通常伴随尿频、尿急等症状。

三、建议

1. 休息：如果疼痛轻微且没有其他症状，尝试休息一下，看看是否缓解。

2. 就医：如果疼痛剧烈、持续或伴随出血、发热等症状，应立即就医。

3. 避免剧烈运动：怀孕期间应避免剧烈运动或突然的姿势改变，以减少疼痛的风险。