鼻翼两侧出现红血丝（毛细血管扩张）可能由多种因素引起，以下是常见原因及应对建议：

一、常见原因

1. 皮肤敏感或玫瑰痤疮

   • 鼻翼皮肤较薄，敏感肌或玫瑰痤疮患者易因外界刺激（如温度变化、护肤品）导致毛细血管扩张。

2. 过度清洁或摩擦

   • 频繁使用磨砂膏、洁面仪或用力擦拭可能损伤皮肤屏障，引发红血丝。

3. 环境因素

   • 长期暴露于紫外线、干燥、寒冷或污染环境会加剧毛细血管脆弱性。

4. 激素或遗传

   • 部分人因遗传或激素波动（如孕期）更易出现红血丝。

二、护理建议

1. 温和清洁

   • 选用无酒精、无香料的氨基酸洁面产品，避免热水洗脸。

2. 保湿修复

   • 使用含神经酰胺、泛醇（维生素B5）的护肤品，强化皮肤屏障。

3. 防晒保护

   • 每日涂抹广谱防晒霜（SPF30+），优先选择物理防晒（含氧化锌/二氧化钛）。

4. 避免刺激

   • 减少使用含酸类（如果酸、水杨酸）、酒精或精油的护肤品。

三、医学干预

1. 激光治疗

   • 脉冲染料激光（PDL）或强脉冲光（IPL）可针对性封闭扩张的毛细血管，需由专业医生操作。

2. 外用药物

   • 玫瑰痤疮患者可遵医嘱使用溴莫尼定凝胶或壬二酸改善红斑。

四、注意事项

1. 避免用手频繁触摸鼻翼，减少摩擦。

2. 若伴随瘙痒、脱屑或丘疹，可能为皮炎或真菌感染，需及时就医。