体温38度是否要吃退烧药，需根据具体情况判断：

一、体温38度的基本判断

1. 低热范围

   • 体温38°C属于低热（成人正常体温约36.5-37.5°C），通常无需立即服用退烧药。

2. 观察症状

   • 若伴有明显不适（如头痛、肌肉酸痛、乏力等），可考虑使用退烧药缓解症状。

二、何时需要退烧药？

1. 体温超过38.5°C

   • 一般建议体温≥38.5°C时服用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）。

2. 特殊人群

   • 婴幼儿、孕妇、慢性病患者或免疫力低下者，需遵医嘱调整用药时机。

三、替代处理方法

1. 物理降温

   • 多喝水、温水擦浴、减少衣物等可辅助降温。

2. 休息与监测

   • 保证休息，每2-4小时复测体温，观察是否持续升高。

四、注意事项

1. 避免过量用药

   • 退烧药间隔时间≥4-6小时，24小时内不超过4次，防止肝损伤。

2. 就医指征

   • 若发热持续＞3天、体温＞39°C，或出现皮疹、呼吸困难等，需及时就医。