新型冠状病毒预防措施

1. 个人卫生

   • 勤洗手：使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是在触摸公共物品后、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后。

   • 避免触摸眼、鼻、口：手可能接触到病毒，触摸面部会增加感染风险。

2. 佩戴口罩

   • 在公共场所或人群密集处佩戴口罩，尤其是在无法保持社交距离的情况下。

3. 保持社交距离

   • 与他人保持至少1米的距离，减少近距离接触。

4. 增强免疫力

   • 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠。

5. 居家和环境卫生

   • 定期清洁和消毒家中常接触的表面，如门把手、桌面、手机等。

   • 保持室内通风，每天开窗通风数次。

6. 健康监测

   • 关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，及时就医并告知医生旅行史和接触史。

7. 接种疫苗

   • 符合条件的应尽快接种新冠疫苗，以增强免疫力，减少感染和传播的风险。