舌头下舔到一个硬硬的疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：

一、可能的原因

1. 舌下腺结石

   • 舌下腺导管堵塞可能导致结石形成，表现为硬疙瘩，可能伴有疼痛或不适。

2. 黏液囊肿

   • 唾液腺导管破裂或阻塞可能导致黏液囊肿，形成柔软的肿块，但有时也可能感觉较硬。

3. 口腔溃疡或炎症

   • 口腔溃疡或炎症可能导致局部组织肿胀，形成硬疙瘩。

4. 肿瘤

   • 虽然较为罕见，但口腔内的良性或恶性肿瘤也可能表现为硬疙瘩。

二、建议

1. 观察症状

   • 注意疙瘩的大小、形状、颜色变化，是否伴有疼痛、出血或其他症状。

2. 保持口腔卫生

   • 定期刷牙、使用漱口水，避免刺激性食物，以减少感染风险。

3. 就医检查

   • 如果疙瘩持续存在、增大或伴有其他症状，建议尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。