舌头出现红色小点点并伴有麻木感可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：

一、可能的原因

1. 口腔溃疡或炎症

   • 口腔溃疡或舌炎可能导致舌头出现红色小点点，伴有疼痛或麻木感。

2. 过敏反应

   • 对某些食物、药物或口腔护理产品的过敏反应可能导致舌头出现红点和麻木。

3. 维生素缺乏

   • 缺乏维生素B12或铁等营养素可能导致舌头出现异常感觉和外观变化。

4. 感染

   • 细菌或病毒感染，如口腔疱疹，可能导致舌头出现红点和麻木感。

二、建议

1. 观察症状

   • 注意是否有其他症状，如发热、口腔疼痛加剧等，以便更准确地判断原因。

2. 保持口腔卫生

   • 定期刷牙、使用漱口水，避免刺激性食物和饮料。

3. 补充营养

   • 确保饮食均衡，适量补充维生素B12和铁等营养素。

4. 就医咨询

   • 如果症状持续或加重，建议尽快就医，以便进行专业诊断和治疗。