嘴唇干裂起皮是一个常见的问题，尤其是在干燥的季节或环境中。以下是一些有效的解决方法：

一、日常护理

1. 保持水分

   • 每天喝足够的水，保持身体和嘴唇的水分。

2. 使用润唇膏

   • 选择含有天然成分如蜂蜡、乳木果油或椰子油的润唇膏，避免含有香料或色素的产品。

3. 避免舔嘴唇

   • 舔嘴唇会暂时湿润嘴唇，但唾液蒸发后会带走更多水分，导致嘴唇更加干燥。

二、家庭疗法

1. 蜂蜜

   • 蜂蜜具有天然的保湿和愈合特性，可以在睡前涂抹一层薄薄的蜂蜜在嘴唇上。

2. 椰子油

   • 椰子油是一种天然的润肤剂，可以有效滋润干燥的嘴唇。

三、医疗建议

1. 如果症状持续

   • 如果嘴唇干裂起皮的情况持续不改善，或者伴有疼痛、出血等症状，建议咨询医生，可能需要使用处方药膏。