藤茶的功效

1. 清热解毒：藤茶具有很好的清热解毒效果，适合夏天饮用，可以帮助身体排出毒素。

2. 降血压：藤茶中的有效成分可以帮助降低血压，适合高血压人群适量饮用。

3. 抗氧化：藤茶含有丰富的抗氧化物质，可以抵抗自由基，延缓衰老。

4. 改善睡眠：适量饮用藤茶可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。

藤茶的禁忌

1. 孕妇慎饮：由于藤茶具有一定的药性，孕妇应避免饮用，以免影响胎儿健康。

2. 低血压患者不宜：藤茶有降血压的效果，低血压患者饮用可能会使血压过低，引起不适。

3. 空腹不宜：空腹饮用藤茶可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。

4. 过量饮用：虽然藤茶有很多好处，但过量饮用可能会导致身体不适，应适量饮用。