中老年人群出现手脚发烧发热的现象可能由多种因素引起，涉及生理、病理及环境等方面。以下是可能的原因及建议：

一、生理性原因

1. 血液循环变化

   • 随着年龄增长，血管弹性下降，血液循环可能受到影响，导致手脚温度感觉异常。

2. 激素水平变化

   • 更年期女性可能因雌激素水平下降，出现潮热、手脚发热等症状。

二、病理性原因

1. 糖尿病

   • 长期高血糖可能损伤神经，导致周围神经病变，表现为手脚发热、刺痛等。

2. 甲状腺功能亢进

   • 甲状腺激素过多会加速新陈代谢，可能导致体温升高、手脚发热。

3. 感染或炎症

   • 某些感染或慢性炎症可能引起全身或局部温度升高。

三、环境与生活方式因素

1. 穿着过多或环境温度高

   • 不适当的保暖或高温环境可能导致手脚发热。

2. 饮食因素

   • 辛辣食物、酒精等可能暂时增加身体热量，引起手脚发热。

四、建议

1. 就医检查：若手脚发热持续或伴随其他症状（如体重下降、心悸等），应及时就医，排除糖尿病、甲状腺疾病等。

2. 调整生活方式：保持适宜的环境温度，穿着透气衣物，避免辛辣食物和过量饮酒。

3. 监测血糖和甲状腺功能：中老年人应定期体检，关注血糖和甲状腺健康。