孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办
发布时间：2025-07-28
孕妇感冒鼻塞流鼻涕的应对方法
保持充足休息
保证充足的睡眠，帮助身体恢复。
多喝水
保持身体水分，可以缓解鼻塞和喉咙不适。
使用加湿器
在卧室使用加湿器，增加空气湿度，减轻鼻塞。
盐水漱口
用温盐水漱口，可以缓解喉咙痛。
饮食调理
多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。
避免接触烟雾和污染
远离吸烟区和空气污染严重的地方。
咨询医生
如果症状严重或持续不缓解，应及时咨询医生，避免自行用药。
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