腿上的毛开始脱落可能是由多种因素引起的，包括生理和病理原因。以下是一些可能的原因和建议：

一、生理原因

1. 自然老化

   • 随着年龄的增长，毛囊的功能可能会逐渐减弱，导致毛发变细或脱落。

2. 激素变化

   • 激素水平的变化，如甲状腺功能减退或更年期，可能会影响毛发的生长周期。

二、病理原因

1. 皮肤疾病

   • 如湿疹、牛皮癣等皮肤疾病可能会影响毛囊的健康，导致毛发脱落。

2. 自身免疫疾病

   • 如斑秃等自身免疫疾病可能会导致局部或全身的毛发脱落。

三、其他因素

1. 营养不良

   • 缺乏必要的营养素，如蛋白质、铁、锌等，可能会影响毛发的生长。

2. 药物副作用

   • 某些药物，如化疗药物，可能会导致毛发脱落。

建议

1. 就医检查：如果毛发脱落伴随其他症状，如皮肤异常、疲劳等，建议及时就医检查。

2. 营养补充：确保饮食均衡，摄入足够的蛋白质和微量元素。

3. 避免刺激：减少对腿部的物理或化学刺激，如过度刮毛或使用刺激性强的护肤品。