感冒药的服用时间（饭前还是饭后）主要取决于药物的类型和个人的胃部敏感度。以下是具体建议：

一、根据药物类型

1. 对胃刺激较小的药物

   • 如普通感冒药（含解热镇痛成分如对乙酰氨基酚或布洛芬），通常可以饭前服用，但若胃部敏感，建议饭后服用以减少不适。

2. 对胃刺激较大的药物

   • 如某些抗生素或含有阿司匹林的药物，建议饭后服用以避免胃部不适或胃黏膜损伤。

二、根据个人情况

1. 胃部敏感者

   • 无论药物类型，饭后服用可减少胃部不适的风险。

2. 需要快速缓解症状

   • 饭前服用可能使药物更快吸收，但需权衡胃部舒适度。

三、通用建议

1. 阅读药品说明书，遵循医嘱或药剂师的建议。

2. 保持充足水分，帮助药物吸收和代谢。

3. 避免与酒精同服，以防增加肝脏负担或引发不良反应。