计算机的辐射量主要来自于其电子元件工作时产生的电磁辐射。根据科学研究，计算机的辐射量通常远低于国际安全标准，对人体健康的影响可以忽略不计。以下是具体的分析：

一、计算机辐射的类型

1. 电磁辐射

   • 计算机显示器、主板和其他电子元件在工作时会产生电磁辐射，但这种辐射的强度非常低。

2. 热辐射

   • 计算机在运行时会产生一定的热量，这种热辐射对人体无害。

二、辐射量的测量

1. 国际标准

   • 根据国际非电离辐射防护委员会（ICNIRP）的标准，计算机的辐射量远低于安全限值。

2. 实际测量

   • 实际测量显示，计算机的电磁辐射强度通常在0.1到1微特斯拉之间，远低于国际安全标准的100微特斯拉。

三、对人体健康的影响

1. 短期影响

   • 计算机的辐射量极低，短期使用不会对人体健康产生明显影响。

2. 长期影响

   • 长期使用计算机的辐射量仍然在安全范围内，不会对人体健康造成危害。

四、减少辐射的建议

1. 保持距离

   • 与计算机保持一定的距离，可以减少辐射的暴露。

2. 使用防辐射屏幕

   • 使用防辐射屏幕可以进一步降低辐射量。

3. 定期休息

   • 长时间使用计算机时，定期休息可以减少辐射的累积效应。