新冠（COVID-19）引起的鼻塞症状的持续时间因人而异，通常取决于个体的免疫系统反应、感染的病毒株以及是否接种疫苗等因素。以下是关于新冠鼻塞症状持续时间的一般指导：

一、症状持续时间

1. 轻度病例

   • 对于大多数轻症患者，鼻塞症状可能在感染后的5-7天内逐渐缓解。

2. 中度至重度病例

   • 如果症状较为严重或伴有其他并发症，鼻塞可能会持续10-14天或更长时间。

二、缓解症状的方法

1. 保持水分

   • 多喝水可以帮助稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞。

2. 使用加湿器

   • 在室内使用加湿器可以增加空气湿度，减轻鼻塞不适。

3. 盐水鼻腔冲洗

   • 使用生理盐水冲洗鼻腔可以帮助清除分泌物，缓解鼻塞。

4. 非处方药物

   • 在医生建议下，可以使用解充血药或抗组胺药来缓解症状。

三、何时就医

1. 症状持续加重

   • 如果鼻塞症状在10天后仍未改善或加重，应及时就医。

2. 伴随其他严重症状

   • 如出现呼吸困难、持续高烧、胸痛等症状，应立即寻求医疗帮助。

四、预防措施

1. 接种疫苗

   • 接种新冠疫苗可以有效降低感染风险及症状的严重程度。

2. 佩戴口罩

   • 在公共场所佩戴口罩可以减少病毒传播的风险。

3. 保持良好的卫生习惯

   • 勤洗手、避免触摸面部等习惯有助于预防感染。