小儿过敏性紫瘢治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 皮肤护理

• 保持皮肤清洁，避免抓挠紫瘢部位。

• 使用温和的护肤品，避免刺激性物质。

• 饮食管理

• 清淡饮食，避免辛辣、海鲜等易过敏食物。

• 多饮水，促进代谢。

• 活动限制

• 避免剧烈运动，防止关节损伤。

• 卧床休息，减轻肾脏负担。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短距离散步。

• 第3周：可进行轻度家务。

• 第4周：尝试慢走。

• 饮食调理

• 高蛋白饮食，促进恢复。

• 多食新鲜蔬果，增强免疫力。

• 复查安排

• 治疗后1周复查尿常规。

• 1个月复查肾功能。

• 3个月评估肾脏恢复情况。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免剧烈运动。

• 避免接触已知过敏原。

• 复发预警信号

• 再次出现皮肤紫瘢。

• 新发关节痛或腹痛。

• 特殊人群建议

• 学生：1个月后可复课，免体育课3个月。

• 婴幼儿：加强营养支持，预防感染。

长期管理

• 每6-12个月随访尿常规和肾功能。
• 接种常规疫苗，增强免疫力。
• 保持适度运动，增强体质。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。