单纯性乳腺增生症(单纯性腺纤维瘤病,乳痛症,乳腺单纯性脱皮性上皮增生症)
单纯性乳腺增生症有哪些症状？
单纯性乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，通常与激素水平波动相关。症状可能因人而异，但常见表现包括：
1. 乳房疼痛或不适
周期性疼痛：疼痛通常在月经前加重，月经后缓解，与激素变化有关。
非周期性疼痛：部分患者可能经历持续或不定时的乳房胀痛或刺痛。
2. 乳房肿块或结节
可触及肿块：乳房内可能出现多个、边界不清的结节，质地较软或韧，活动度好。
肿块变化：肿块大小和 tenderness（触痛）可能随月经周期变化。
3. 其他症状
乳房肿胀感：乳房可能感觉 fuller 或 heavier，尤其在经前期。
乳头溢液：少数情况下，可能出现 clear 或 milky 分泌物，但通常不是 bloody。
注意
良性 nature：单纯性乳腺增生症是良性的，不会增加乳腺癌风险，但需与恶性疾病鉴别。
就医建议：如果症状严重、持续不缓解，或发现新肿块、乳头溢液带血，应及时就医进行乳腺超声或 mammogram 检查。
建议：通过 lifestyle 调整，如减少 caffeine 摄入、穿戴支持性 bra、管理 stress，可以缓解症状。定期 self-exam 和 medical follow-up 是重要的。
