老年人骨质疏松(老年骨质疏松症,老年人骨质疏松症)
老年人骨质疏松简介
骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的骨骼疾病，导致骨骼变脆、易发生骨折。老年人是高发人群，主要与年龄增长、激素水平变化（如绝经后雌激素下降）、钙和维生素D摄入不足、缺乏运动等因素有关。早期症状不明显，但可能出现身高缩短、驼背或轻微外伤后骨折（如髋部、脊柱或腕部）。诊断通常通过骨密度检测（如双能X线吸收测定法，DXA）进行。预防和治疗包括补充钙和维生素D、规律运动（如负重锻炼）、避免吸烟和过量饮酒，必要时使用抗骨质疏松药物。
