尿瘘(参考外科学)
尿瘘吃什么好？尿瘘不能吃什么？
尿瘘饮食指南：促进康复与预防感染
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
促进组织修复
每日1.5-2g/kg体重
充足水分
每日2000-3000ml
稀释尿液，减少刺激
维生素与矿物质
增强免疫力
促进伤口愈合
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼肉、蛋类、豆制品 | 分散于三餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供能量 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西红柿 | 丰富维生素 |
| 水果 | 香蕉、苹果、橙子 | 补充钾和维生素C |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣食物
咖啡、酒精
高盐食物
腌制食品
加工食品
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥+水煮蛋+香蕉
加餐：无糖酸奶+苹果
午餐：糙米饭+蒸鱼+炒菠菜
晚餐：全麦面包+鸡胸肉沙拉
五、关键营养素补充
维生素C：促进胶原蛋白合成
锌：加速伤口愈合
Omega-3脂肪酸：抗炎作用
六、注意事项
避免憋尿
保持会阴部清洁
定期复查
