龙桂养血安神酒是一种以龙眼肉、桂圆肉为主要原料的传统药酒，具有养血安神、补益心脾、改善睡眠等功效，适用于心悸失眠、气血不足、神经衰弱等症。
一、配方
1. 经典龙桂养血安神酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 龙眼肉（干） | 50~100g | 养血安神、补益心脾 |
| 桂圆肉（干） | 50~100g | 补血养心、安神定志 |
| 白酒（40°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
失眠严重：加酸枣仁30g、远志15g。
气血虚弱：加当归20g、黄芪30g。
心悸不安：加柏子仁20g、茯神15g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
龙眼肉和桂圆肉洗净，晾干或低温烘干（确保无水分）。
其他药材如酸枣仁等，需捣碎以增强药效。
步骤2：浸泡药酒
将所有药材与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
湿热体质者慎加糖。
三、功效与主治
1. 主要功效
养血安神：缓解心悸失眠、多梦易醒。
补益心脾：改善气血不足、面色萎黄、乏力。
宁心定志：辅助治疗焦虑、神经衰弱。
增强免疫力：用于体虚易感、恢复期调理。
2. 适用人群
心脾两虚、失眠多梦者。
气血不足、面色苍白者。
工作压力大、情绪紧张者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
湿热内盛者不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（睡前温服）。
失眠严重时：每次15~20ml，每日1次（睡前服用）。
外用法：一般不推荐外用，主要用于内服。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
龙眼肉和桂圆肉含多糖、维生素，具有镇静、补血作用。
白酒能促进血液循环，增强吸收。
现代应用：
可用于辅助调理更年期综合征（配伍其他安神药材）。
研究发现其对改善睡眠质量有积极作用（需个体化使用）。
替代方案：
不善饮酒者可用龙眼肉、桂圆肉煮水代茶（功效较弱）。