益智聪明酒是一种以益智仁、远志、石菖蒲等为主要原料的传统药酒，具有益智健脑、安神定志、开窍醒神等功效，适用于记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦等症。
一、配方
1. 经典益智聪明酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 益智仁 | 30g | 温肾固精、益智安神 |
| 远志 | 20g | 安神益智、交通心肾 |
| 石菖蒲 | 20g | 开窍豁痰、醒神益智 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 蜂蜜（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
记忆力差：加核桃仁30g、龙眼肉20g。
失眠严重：加酸枣仁30g、合欢皮15g。
痰多头晕：加茯苓20g、半夏10g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
益智仁、远志、石菖蒲等药材洗净，晒干或低温烘干。
若用核桃仁、龙眼肉等，需捣碎以增强药效。
步骤2：浸泡药酒
将所有药材与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入蜂蜜溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
湿热体质者慎加蜂蜜。
三、功效与主治
1. 主要功效
益智健脑：改善记忆力、增强学习能力。
安神定志：缓解焦虑、失眠、多梦。
开窍醒神：用于头晕、注意力不集中。
补肾固精：辅助治疗肾虚引起的健忘。
2. 适用人群
学生、脑力劳动者等需要增强记忆力者。
中老年人记忆力减退者。
失眠、焦虑、神经衰弱者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
湿热内盛者不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
记忆力减退期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：一般不用于外用。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
益智仁含挥发油、黄酮类，具有改善认知功能作用。
远志和石菖蒲含皂苷类，能安神开窍。
白酒能促进药物吸收，增强效果。
现代应用：
可用于辅助治疗轻度认知障碍或阿尔茨海默病早期。
研究发现其对提高注意力和缓解压力有积极作用。
替代方案：
不善饮酒者可用药材煮水代茶（功效较弱）。