六味枸杞酒是一种以枸杞子为主，辅以其他五种药材的传统药酒，具有滋补肝肾、益精明目、养血安神等功效，适用于肝肾阴虚、视力模糊、失眠多梦等症。
一、配方
1. 经典六味枸杞酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 枸杞子 | 100g | 滋补肝肾、益精明目 |
| 熟地黄 | 50g | 滋阴补血、填精益髓 |
| 山茱萸 | 30g | 补益肝肾、收敛固涩 |
| 山药 | 30g | 健脾益肾、固精止带 |
| 茯苓 | 20g | 利水渗湿、健脾宁心 |
| 泽泻 | 15g | 利水渗湿、泄热 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
气虚明显：加黄芪20g。
血虚严重：加当归15g。
失眠较重：加酸枣仁30g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
所有药材洗净，晒干或低温烘干（确保无水分）。
枸杞子、熟地黄等可稍捣碎以增强药效。
步骤2：浸泡药酒
将所有药材与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
药材需干燥，防止霉变。
三、功效与主治
1. 主要功效
滋补肝肾：改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软。
益精明目：缓解视力减退、眼干涩。
养血安神：辅助治疗失眠、多梦、心悸。
健脾利湿：用于脾虚湿盛引起的食欲不振、水肿。
2. 适用人群
肝肾不足、体质虚弱者。
长期用眼过度、视力下降者。
睡眠质量差、易疲劳的中老年人。
3. 禁忌人群
孕妇、湿热体质者（易加重湿热）。
酒精过敏或肝病患者。
实热证或感冒发热期间不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
症状明显期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：一般不推荐外用，以内服为主。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
枸杞子含枸杞多糖、胡萝卜素，具有抗氧化、免疫调节作用。
六味药材组合源自中医经典方剂，协同作用增强滋补效果。
现代应用：
可用于辅助调理亚健康状态、延缓衰老。
研究发现其对改善微循环、增强体力有积极作用。
替代方案：
不善饮酒者可用六味药材煮水代茶（功效类似但较弱）。