枸杞杜仲酒是一种以枸杞子、杜仲为主要原料的传统药酒，具有补肝肾、强筋骨、益精明目等功效，适用于肝肾不足、腰膝酸软、头晕目眩等症。
一、配方
1. 经典枸杞杜仲酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 枸杞子 | 50g | 滋补肝肾、益精明目 |
| 杜仲（炒） | 30g | 补肝肾、强筋骨 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
肾虚腰痛重：加菟丝子20g、续断15g。
视力模糊：加菊花15g、决明子20g。
气血不足：加当归15g、黄芪20g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
枸杞子洗净，晾干备用。
杜仲洗净，炒至微黄以增强药效，然后捣碎。
步骤2：浸泡药酒
将枸杞子、杜仲与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
阴虚火旺者慎用或减少杜仲用量。
三、功效与主治
1. 主要功效
补益肝肾：改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、乏力。
强筋健骨：适用于骨质疏松、骨折恢复期。
明目益智：缓解视力减退、头晕耳鸣。
抗衰老：增强免疫力，延缓衰老过程。
2. 适用人群
中老年人肝肾不足者。
长期用眼过度、视力下降者。
体力劳动者或运动员，用于恢复体力。
3. 禁忌人群
孕妇、感冒发热者不宜使用。
酒精过敏或肝病患者禁用。
湿热体质者慎用，以免助湿生热。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
症状明显期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：可用于按摩腰部，缓解肌肉酸痛（需稀释后使用）。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积，长期使用需咨询医师。
五、相关说明
药理解析：
枸杞子含枸杞多糖、胡萝卜素，具有抗氧化、免疫调节作用。
杜仲含杜仲胶、木脂素，能促进骨骼健康、降低血压。
白酒作为溶剂，增强成分提取和吸收。
现代应用：
常用于辅助治疗慢性疲劳综合征、高血压（需监测）。
研究显示其对改善男性性功能有一定帮助（配伍其他药材）。
替代方案：
不善饮酒者可用枸杞杜仲煮水代茶，但药效较弱。