地黄侧柏酒是一种以生地黄、侧柏叶为主要原料的传统药酒,具有滋阴清热、凉血止血、安神宁心等功效,适用于阴虚发热、血热出血、失眠心悸等症。
一、配方
1. 经典地黄侧柏酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 生地黄 | 50g | 滋阴清热、凉血 |
| 侧柏叶 | 30g | 凉血止血、安神 |
| 白酒(50°以上) | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖(可选) | 50g | 调和口感、润肺 |
加减配伍(根据体质调整)
阴虚火旺重:加麦冬20g、知母15g。
出血症状明显:加白茅根30g、仙鹤草20g。
失眠心悸:加酸枣仁30g、远志15g。
二、制作方法
步骤1:处理原料
生地黄和侧柏叶洗净,晒干或低温烘干(鲜品需阴干3~5天)。
将药材切碎或捣碎,以增强药效释放。
步骤2:浸泡药酒
将处理好的生地黄、侧柏叶与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处,每日摇晃1次,浸泡 20~30天。
过滤去渣,加入冰糖溶解,静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器,避免化学反应。
药材需干燥,防止霉变。
三、功效与主治
1. 主要功效
滋阴清热:缓解阴虚引起的发热、盗汗、口干。
凉血止血:改善血热导致的鼻衄、咳血、崩漏。
安神宁心:辅助治疗失眠、心悸、焦虑。
润燥生津:用于津液不足、皮肤干燥。
2. 适用人群
阴虚体质、易上火者。
血热出血症状患者。
情绪波动、睡眠不佳者。
3. 禁忌人群
阳虚寒湿者(易加重寒象)。
孕妇、酒精过敏或肝病患者。
脾胃虚寒者慎用,可能引起腹泻。
四、服用方法
日常保健:每次10~15ml,每日1次(晚饭后温服)。
症状明显期:每次15~20ml,每日2次(早晚各1次)。
外用法:一般不推荐外用,以内服为主。
疗程建议
连续服用1个月后停1周,避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析:
生地黄含地黄苷、多糖类,具有免疫调节、抗炎作用。
侧柏叶含黄酮类、挥发油,具有止血、镇静效果。
白酒能促进成分溶解,增强吸收。
现代应用:
可用于辅助调理更年期综合征(配伍女贞子、旱莲草)。
研究发现其对轻度焦虑有缓解作用(需在医生指导下使用)。
替代方案:
不善饮酒者可用生地黄和侧柏叶煮水代茶(功效较弱,但更安全)。
