舒筋活血酒(二)是一种以多种中草药为主要原料的传统药酒，具有舒筋活络、活血化瘀、祛风除湿等功效，适用于风湿痹痛、跌打损伤、关节疼痛等症。
一、配方
1. 经典舒筋活血酒(二)配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 当归 | 30g | 补血活血、调经止痛 |
| 红花 | 15g | 活血化瘀、通经止痛 |
| 川芎 | 20g | 活血行气、祛风止痛 |
| 白芍 | 25g | 养血柔肝、缓急止痛 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
风湿重：加独活20g、威灵仙15g。
疼痛剧烈：加延胡索15g、乳香10g。
气血虚弱：加黄芪30g、党参20g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
将所有中草药洗净，晒干或低温烘干。
将草药切碎或捣碎，以增强药效释放。
步骤2：浸泡药酒
将处理好的草药与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
浸泡时间可根据草药性质调整，确保充分萃取。
三、功效与主治
1. 主要功效
舒筋活络：缓解肌肉僵硬、关节活动不利。
活血化瘀：改善跌打损伤、瘀血肿痛。
祛风除湿：用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎。
止痛镇静：减轻慢性疼痛和炎症。
2. 适用人群
风湿痹痛、关节疼痛者。
跌打损伤、瘀血肿痛者。
气血不畅、肌肉劳损者。
3. 禁忌人群
孕妇、月经期女性（活血成分可能引起出血）。
酒精过敏或肝病患者。
阴虚火旺或实热证者慎用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1~2次（饭后温服）。
疼痛发作期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹患处并按摩，用于局部肿痛。
疗程建议
连续服用1个月后停用1周，避免酒精和药物蓄积。
五、相关说明
药理解析：
当归、红花等含挥发油、黄酮类化合物，具有抗炎、镇痛和改善微循环作用。
白酒作为溶剂，促进有效成分溶解和吸收。
现代应用：
可用于辅助治疗慢性软组织损伤和 post-operative recovery。
研究显示其成分对心血管健康有积极影响（需在医生指导下使用）。
替代方案：
不善饮酒者可用草药煎汤代茶，但功效较弱。