石楠地肤酒是一种以石楠叶和地肤子为主要原料的传统药酒，具有祛风除湿、利水消肿、清热解毒等功效，适用于风湿痹痛、水肿、皮肤瘙痒等症。
一、配方
1. 经典石楠地肤酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 石楠叶（干） | 50~100g | 祛风止痛、强筋健骨 |
| 地肤子（干） | 50~100g | 利水渗湿、清热解毒 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
风湿重：加威灵仙20g、羌活15g。
水肿明显：加茯苓20g、泽泻15g。
皮肤瘙痒：加白鲜皮15g、苦参10g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
石楠叶和地肤子洗净，晒干或低温烘干（鲜品需阴干3~5天）。
若用鲜品，需确保无霉变。
步骤2：浸泡药酒
将干石楠叶和地肤子放入玻璃或陶瓷容器中。
加入白酒，密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 15~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
湿热体质者慎加糖。
三、功效与主治
1. 主要功效
祛风除湿：缓解风湿性关节炎、关节疼痛。
利水消肿：改善水肿、小便不利。
清热解毒：辅助治疗皮肤瘙痒、湿疹。
强筋健骨：用于腰膝酸软、筋骨无力。
2. 适用人群
风湿痹痛、关节肿胀者。
水肿、尿少者。
皮肤疾病如瘙痒、湿疹患者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
脾胃虚寒者慎用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
症状明显期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹患处，用于皮肤瘙痒或局部肿痛。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
石楠叶含鞣质、挥发油，具有抗炎、镇痛作用。
地肤子含皂苷、黄酮类，具有利尿、抗过敏作用。
白酒能扩张血管，增强药效渗透。
现代应用：
可用于辅助调理慢性肾炎引起的水肿（需在医生指导下使用）。
研究发现其对某些皮肤过敏有缓解作用。
替代方案：
不善饮酒者可用石楠叶和地肤子煮水代茶（功效较弱）。