天麻首乌酒是一种以天麻、何首乌为主要原料的传统药酒，具有滋补肝肾、平肝息风、乌发强筋等功效，适用于头晕目眩、须发早白、腰膝酸软等症。
一、配方
1. 经典天麻首乌酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 天麻（干） | 30~50g | 平肝息风、通络止痛 |
| 何首乌（制） | 50~100g | 滋补肝肾、乌发强筋 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
肝肾阴虚重：加枸杞子30g、熟地黄20g。
风动眩晕：加钩藤15g、菊花10g。
血虚发白：加当归15g、黑芝麻20g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
天麻洗净，切片或捣碎（增强药效释放）。
何首乌需使用制何首乌（减少毒性，增强滋补作用），洗净切片。
步骤2：浸泡药酒
将天麻、何首乌与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
何首乌必须炮制，生何首乌有肝毒性。
三、功效与主治
1. 主要功效
滋补肝肾：改善肝肾不足引起的头晕、耳鸣、腰酸。
平肝息风：缓解肝阳上亢导致的头痛、眩晕、抽搐。
乌发强筋：用于须发早白、筋骨软弱、早衰症状。
安神益智：辅助治疗失眠、记忆力减退。
2. 适用人群
中老年人肝肾亏虚、头晕目眩者。
须发早白、脱发者。
长期用脑过度、神经衰弱者。
3. 禁忌人群
孕妇、湿热体质者（易助湿生热）。
酒精过敏或肝病患者。
实热证或外感发热者不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
症状明显期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹头皮按摩，用于促进生发（需坚持使用）。
疗程建议
连续服用1~2个月后停1周，避免酒精和药物蓄积。
五、相关说明
药理解析：
天麻含天麻素，具有镇静、抗惊厥、改善脑血流作用。
何首乌含蒽醌类、磷脂，能滋补肝肾、抗氧化、促进毛发再生。
白酒作为溶剂，增强成分提取和吸收。
现代应用：
可用于辅助调理高血压、动脉硬化（需在医生指导下使用）。
研究发现其对改善认知功能和抗衰老有潜在益处。
替代方案：
不善饮酒者可用天麻、何首乌煮水或煲汤（功效类似但较弱）。