灵脂酒是一种以五灵脂为主要原料的传统药酒，具有活血化瘀、止痛散结、调经通络等功效，适用于瘀血阻滞、痛经、跌打损伤等症。
一、配方
1. 经典灵脂酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 五灵脂（干） | 50~100g | 活血止痛、化瘀散结 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
痛经严重：加当归20g、川芎15g。
跌打瘀肿：加红花10g、乳香10g。
气滞血瘀：加香附15g、延胡索15g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
五灵脂洗净，晒干或低温烘干（去除杂质）。
若用鲜品，需阴干后使用。
步骤2：浸泡药酒
将干五灵脂与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
孕妇禁用，因五灵脂有活血作用。
三、功效与主治
1. 主要功效
活血化瘀：缓解瘀血引起的疼痛、肿胀。
止痛散结：用于痛经、产后瘀血、跌打损伤。
调经通络：改善月经不调、闭经等症状。
抗炎消肿：辅助治疗慢性炎症和肿块。
2. 适用人群
血瘀体质、痛经女性。
跌打损伤、瘀血肿痛者。
产后恶露不尽者（需在医生指导下使用）。
3. 禁忌人群
孕妇、月经量过多者（易导致出血）。
酒精过敏或肝病患者。
阴虚火旺者慎用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（饭后温服）。
痛经或瘀血发作期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹患处后按摩，用于局部瘀肿。
疗程建议
连续服用2~4周后停1周，避免副作用。
五、相关说明
药理解析：
五灵脂含挥发油、树脂等成分，具有抗凝血、镇痛作用。
白酒能促进药物吸收，增强疗效。
现代应用：
可用于辅助治疗冠心病、心绞痛（配伍丹参、三七）。
研究发现其对改善微循环有一定效果。
替代方案：
不善饮酒者可用五灵脂煎汤服用（功效类似但较弱）。