老年人肝性脑病(老年肝性脑病)
老年人肝性脑病应该如何预防？
老年人肝性脑病的预防方法
肝性脑病是肝硬化患者常见的并发症，预防的关键在于 控制诱因、改善肝功能。以下是具体预防措施：
一、控制饮食，减少氨的产生
限制蛋白质摄入
选择优质蛋白：如鱼、鸡胸肉、蛋清等，每日蛋白质摄入量控制在0.5-1.0g/kg。
避免高蛋白食物：如红肉、动物内脏等。
增加膳食纤维
多吃蔬菜、水果、全谷类食物，促进肠道蠕动，减少氨的吸收。
避免便秘
保持大便通畅，必要时使用乳果糖等缓泻剂。
二、避免诱因
戒酒
酒精会加重肝脏损伤，诱发肝性脑病。
避免感染
感染会增加氨的产生，诱发肝性脑病。
避免使用镇静剂
如苯二氮卓类药物，会加重肝性脑病的症状。
三、定期监测，及时治疗
定期检查肝功能：如ALT、AST、胆红素等。
监测血氨水平：及时发现肝性脑病的早期迹象。
及时治疗并发症：如消化道出血、感染等。
四、保持良好的生活习惯
规律作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。
适度运动：如散步、太极拳等，增强体质。
保持心情愉快：避免情绪波动过大。
