特发性非硬化性门脉高压综合征(肝内型窦前阻塞性门脉高压症)
特发性非硬化性门脉高压综合征吃什么好？特发性非硬化性门脉高压综合征不能吃什么？
特发性非硬化性门脉高压综合征饮食指南
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日钠摄入量控制在2g以下
避免腌制食品、加工食品
适量蛋白质
每日蛋白质摄入量1.0-1.2g/kg体重
优选优质蛋白如鱼、瘦肉、豆制品
充足热量
保证每日热量摄入充足，避免营养不良
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、鸡胸肉、豆腐、鸡蛋 | 每日适量，分散摄入 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食，适量摄入 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 每日500g，多样化选择 |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日200g，避免高糖水果过量 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品、快餐、罐头食品
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、奶油
酒精
任何含酒精饮品
四、注意事项
定期监测肝功能
遵循医生或营养师的个性化建议
保持适量运动，促进血液循环
