下肢深静脉血栓形成(下肢深静脉血栓)
下肢深静脉血栓形成吃什么好？下肢深静脉血栓形成不能吃什么？
下肢深静脉血栓形成的饮食指南
一、饮食核心原则
保持水分充足
每日饮水量至少2000ml
低脂饮食
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入
高纤维饮食
促进肠道蠕动，预防便秘
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 |
|---|---|
| 水果 | 橙子、苹果、香蕉 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 |
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼类、豆制品 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品、快餐
高脂食物
油炸食品、肥肉
酒精
限制酒精摄入
四、注意事项
避免长时间保持同一姿势
定期进行适量运动
遵循医生或营养师的建议
