缺血性多形性室性心动过速(参考内科学)
缺血性多形性室性心动过速吃什么好?缺血性多形性室性心动过速不能吃什么?
缺血性多形性室性心动过速饮食指南:科学调理心脏健康
一、饮食核心原则
低盐低脂原则
控制钠盐摄入(每日<5g)
减少饱和脂肪和反式脂肪摄入
高钾高镁饮食
增加富含钾、镁的食物
二、推荐食物清单
类别 | 优选食物 | 食用建议 |
---|---|---|
蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 每日300-500g |
水果 | 香蕉、橙子、苹果 | 每日200-400g |
全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 每日50-100g |
优质蛋白 | 鱼类、鸡胸肉、豆制品 | 每日100-150g |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、快餐
高脂肪食品
肥肉、黄油、奶油
刺激性食品
咖啡、浓茶、酒精
四、关键营养素补充
Omega-3脂肪酸
深海鱼类、亚麻籽
抗氧化维生素
维生素C、维生素E
五、注意事项
饮食调整需在医生指导下进行
定期监测心脏功能
结合适量运动,保持健康体重